Coaching ist eine gleichberechtigte, situationsbezogene und zielorientierte individuelle Begleitung. Ziel ist die Weiterentwicklung, sei es von Einzelpersonen, Gruppen oder Teams.

Ausserhalb des üblichen Umfeldes und ohne Leistungsdruck wird an Blockaden gearbeitet, die einer aktiven Veränderung entgegen stehen. Coaching hilft Einzelpersonen, Gruppen und Teams, sich ein erweitertes Verhaltens- und Erlebnisrepertoire anzueignen. Sie eignen sich so ein breiteres Spektrum an Handlungsalternativen an und können diese in ihrem Alltag wirkungsvoll einsetzen.